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ダイエット カロリー コントロール いちご痩せる家庭の関係
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カッシュナッツ 鶏肉 ６ ８ １ 冷やし中華 ５ ２ ０ 麻 婆 豆腐 ４ ５ ３ 小 の 海老 ソース チリ ４ ３ ３ と 粥 お の 餃子 定食 ４ １ １ 白粥 ２ ２ ７ ごはん 一 膳 ２ ２ ０ ビール （ 大瓶 ） ２ ５ ０ ファースト フード 部門 品名 カロリー ( c a k l ) ファミリー ケンタッキー の パック ６ ８ １ ６ の ランチ ケンタッキー ７ ９ ６ ビックマック ６ ０ ９ バーガー やき てり ビーフ ７ ４ ４ チーズ バーガー ４ ４ ５ フィレオフィッシュ ４ ４ ０ オールドファッション （ ミスター ドーナツ ） ８ ７ ２ マック フライ ポテト S ７ ０ ２ アップルパイ ２ ３ ７ バニラ ロッテシェーキ （ ） ２ １ １ ハニーディップ （ ミスター ドーナツ ） １ ７ ２ 丼 、 そば 、 うどん 部門 品名 カロリー k a c ( l ) カツ 丼 ７ １ ９ 天丼 １ ５ ９ うな重 ７ ５ ０ 親子 丼 ６ ５ ０ 天ぷら そば ６ ４ ５ かけ うどん あん ４ ４ ０ きつね うどん ０ ３ ６ 鴨 南蛮 ３ ３ ６ ざる そば ２ ５ ３ デザート 部門 品名 カロリー ( ) c k l a バウムクーヘン ） 、 切れ ユーハイム 生クリーム （ ） （ ２ 付 ５ １ ３ チョコレート アイスクリーム ４ ４ ５ 栗 ぜんざい ３ ６ ９ 生 ） 不二家 （ チョコ ケーキ ２ ２ ３ あん みつ クリーム ３ １ ０ モンブラン ２ ５ ０ オレンジ シャーベット ９ ２ ２ 大福もち １ ８ ０ エクレア ４ ７ １ ところてん ５ ＋ １ が カロリー 品 の 高 別 です 腹 。 ところてん は 低 カロリー 食品 インスタント 食品 部門 品名 カロリー c k ( l a ) 大 盛 いか 焼きそば ７ ４ １ スーパー とんこつ ラーメン ５ ５ ５ U 清 日 そば 焼 F O ５ ４ ５ 出前 一 丁 ４ ６ １ カップ ヌードル ４ ５ ８ チキン ラーメン ４ ５ ２ そば 兵衛 どん 天 ４ ３ ６ ちゃん 赤い マル きつね ４ ２ ５ ケン （ ミン ） 焼き ン ビーフ ３ ９ ２ を 多い も 塩分 う カロリー つけ ので 以外 ましょ 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